SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Tak jak pisałem. Jeśli Ci brakuje powiedzmy dwóch konkretnych posiłków to wsadź dwie porcje dziennie w ten czas gdzie Ci ich brakuje. JEśli dieta dograna to wsadź jedną porcję dziennie co by kalorie podbić. A jeśli brakuje więcej posiłków to niestety musisz wsadzić więcej porcji. A nieopłacalne jest wg. mnie rodzielanie porcji na dwie myśląc" [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2010-01-07 16:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakonczylem cykl na iforce dymethazine; siła skoczyla mocno waga +4gk biceps +1,5cm libido; zero spadku wątroba; ani razu nie dala o sobie znac (do ph bralem verdin) Dla mnie ph dosc bezpieczny. Zero skutkow ubocznych. Zero wysypki, krostek itp. Jedyny minus to brak pompy na treningach. Teraz odblok ,shotgun, kreatynka juz od 2 tyg leci, hepatil, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2010-03-27 10:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Portagen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stare dobre czasy z podstawowki jak sie protagen zarlo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2004-11-25 20:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIALKO.....Prosze O Fachowe Porady;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taaakk myslalem...I pewnie gdyby ktos inny zamiescil tu ten artykul to smao bym mu napisal:P:PALe wieszz jak too dostajesz cos za friko oki nie ma tematu...ELO:P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-06-19 21:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIALKO.....Prosze O Fachowe Porady;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego ludzie zawsze komplikuja sobie zycie i za wszelka cene chca miec tanie bialko?? jak chcesz miec tanie bialko to nakup twarogu zdrowiej i lepiej na tym wyjdziesz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2006-06-20 11:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poraz tysięczny. NOS.

    Post
    Scena MMA i K-1

    edytuj posty po kichawie czasem sie zdarza, ale czesciej w podbrodek-na pierwszych sparingach zdarzalo sie czesciej jak garde mialem gorsza jesli bedziesz cwiczyl z zaawansowanymi to wg mnei chyba w sumie lepiej-ja zawsze lubilem sparowac z lepszymi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2007-07-30 19:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na siłę ?

    Post
    Doping

    Napisz coś o sobie :wiek ,wymiary ,jaki trening, ile serii na partie mieśniową wykonujesz i jak często , jaka dieta ? Problem tkwi zapewne w treningu lub diecie jeśli tego nie poprawisz to doping niewiele tu pomoże ( o czym już się przekonałeś ). jednym słowem DAWAJ ANKIETE!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2008-04-06 18:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na siłę ?

    Post
    Doping

    chyba jak zalozysz te 80kg i polozysz sztange na obiciu od lawki

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2008-04-06 23:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na siłę ?

    Post
    Doping

    Chudzinka albo zrobimy mu na prezent taka sztange z takiej sprzezyny cvo tak sie wygina jak zalozy te jego 80kg to tak sie wygnie ze dookola niego sie okreci bedzie wniebowziety

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2008-04-06 23:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/USA_-_Co_kupować__!!_Vol.2-t353695.html Ta sa suple według mnie nie ma sensu kupować tam soczku jak w PL tanio tylko ze fake sa ale tylko wystarczy mieć dobrego dila i deke z apteczki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2007-10-03 01:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko doswiadczeni.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zła technika ćwiczeń? 52 odc TvSFD oglądnij z WODYNEM. Kup sobie Cissusa ( FitMax ) jak gdzieś wychaczysz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2011-05-03 13:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko doswiadczeni.

    Post
    Odżywki i suplementy

    hahah tylko paradoksalnie picie duzej ilosci plynow jeszcze bardziej odwadnia. przyjelo sie, ze na 1000kcal trzeba wypic 1wody, ale w pokarmie tez jest woda, wiec trzeba to jakos wyliczyc pij tyle ile potrzebujesz jak masz sucho w buzi to znak, ze jestes lekko odwodniony.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2011-05-03 14:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nikt ni wezmie to ja biore calosc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2011-07-02 17:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, HMB, białko lub bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spox jak skonczysz cykl to napisz efekty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2004-08-12 11:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI MAKARON :>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja kupilem z biedronki (polski wyrob) byl ok. polowe tanszy od tego wloskiego i mi nie smakowal ani troche, ale byc moze troche to efekt psychologiczny. w kazdym badz razie wloski 3.2 zl za 500 g tez nie jest drogi, no ale ja jadam nie za duzo, jak ktos wazy 120 kg to musi oszczedzac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2006-08-22 22:32:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ultimate Horse Power !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hp napewno bardzo dobre-po ralecjach wielu i mojego barat na cyklu z winem i propem... , stwierdził ze jak koks , ja hp stosowałęm tylko jako mały dodatek ale smak ma okrutnyi swedzenie jest w****iajace xp tez dobre-i nic nie swedzi poprostu efekt koncowy po cyklu bedzie prawie taki sam, hp bedziesz miał lepsze chyba odczucia podczas cyklu ale [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2006-11-09 13:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy przerwa ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak robisz mase to na prawde nie powinienes sie przejmowac ze np. raz w miesiacu zjesz troche pizzy czy kebab. A maslo swoja droga w malej ilosci tez jest wskazane bo pewnie nie dostarczasz zadnych tłuszczy zwierzecych. ja tak jechalem pare miechow i mialem cholesterol ponizej normy sporo wiec wszystko z glowa. smacznego

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2006-12-11 13:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko na testosteronie czujesz sie jak prawdziwy cyborg

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2008-03-03 13:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I brak popijaw Tez to kiedys pisalem, nie chodzi o koks ktory zdrowy na pewno nie jest, chodzi o lifestyle. A sermy to jak najbardziej nie cukierki, wydaje mi sie rowniez ze hustawka hormonalna typu 3 miechy on, gdzie bijemy powiedzmy pol grama testa, przejscie na kolejne 3 miechy gdzie test ledwo odbudowuje sie do swego mizernego poziomu i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2008-03-04 20:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler to zejdzie z cyklu jak zakonczy kariere

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4687 Data: 2008-03-05 08:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)